Διάλεξη 8 / Διάλεξη 8 / Εργαστήριο 8

Εργαστήριο 8: Τρεις τριάδες, όποια βάζει καλάθι κάνει επίδεση, όποια παίρνει ριμπάντ κάνει επίδεση και η άμυνα εναλλάσσεται συνέχεια. Όποιος βάζει συνεχίζει επίδεση, τρεις τρεις με αντίθετο σκρίν, πάσα κόψιμο και τέτοια, ό,τι είχαμε κάνει στο προηγούμενο μάθημα το κάνουμε προθέρμανση, παίζουμε κιόλα...

Πλήρης περιγραφή

Λεπτομέρειες βιβλιογραφικής εγγραφής
Κύριος δημιουργός: Γαλαζούλας Χρήστος (Καθηγητής)
Γλώσσα:el
Φορέας:Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης
Είδος:Ανοικτά μαθήματα
Συλλογή:Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού / Διδακτική της καλαθοσφαίρισης ΙΙ
Ημερομηνία έκδοσης: ΑΡΙΣΤΟΤΕΛΕΙΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ 2014
Θέματα:
Άδεια Χρήσης:Αναφορά-Μη-Εμπορική Χρήση-Παρόμοια Διανομή
Διαθέσιμο Online:https://delos.it.auth.gr/opendelos/videolecture/show?rid=b454a2bf
Απομαγνητοφώνηση
Εργαστήριο 8: Τρεις τριάδες, όποια βάζει καλάθι κάνει επίδεση, όποια παίρνει ριμπάντ κάνει επίδεση και η άμυνα εναλλάσσεται συνέχεια. Όποιος βάζει συνεχίζει επίδεση, τρεις τρεις με αντίθετο σκρίν, πάσα κόψιμο και τέτοια, ό,τι είχαμε κάνει στο προηγούμενο μάθημα το κάνουμε προθέρμανση, παίζουμε κιόλας. Δηλαδή η άμυνα, η τρίτη τριάδα είναι έξω, αν βάλουν καλάθι η μπάλα πρέπει να βγαίνει έξω από το τρίποντο για να ξεκινήσει η επόμενη επίδεση, η τριάδα που ήταν άμυνα και δέχτηκε καλάθι βγαίνει κατευθείαν έξω και μπαίνει η άλλη. Κατανοητό, δεν είναι δύποτε δύσκολο. Λοιπόν, δώστε την μπάλα στον Ταρπάγκο από εκεί που είναι, άμα το βάλεις παίζετε επίδεση. Ωραία, σούτα ρε, από εκεί που είσαι, άμα το βάλετε παίζετε επίδεση. Όπου είναι ο καθένας. Ωραία, άρα επίδεση έχει εκείνη η ομάδα, δώστε την μπάλα εκεί. Άρα, η ομάδα σκάθεται εκεί κάτω έξω. Πάνε, ένα, ένα, άστε τις άρσες. Ε, δεν παίζουμε σε όλο το κήπεδο, στο μισό εδώ κάτω. Τρεις, τρεις, όλο το κήπεδο θα παίξουμε. Το κέντρο είναι όριο. Όχι, όχι, όχι, δεν θέλω να κεντινεύει η κάμερα. Είναι στο μονό θα παίξουν. Θα τα θυμηθούνε. Βήματα γρήγορα. Βγάλει μέσα, βγάλει μέσα, πάμε. Φύγε γρήγορα, Στεφάν, ήδη. Γρήγορα οι άλλοι, γρήγορα οι άλλοι. Τίποτα βήματα. Σάκη. Σάκη. Πέζε ρε Σερμακέζη, πέζε. Ένα σκρινί δεν δώσατε. Έλα, άντε οι άλλοι άμυνα. Αυτό ήταν μια καλή backdoor κίνηση. Μετράτε φόρους, παιδιά. Δεν χρειάζεται, δεν χρειάζεται. Άσε να κάνουν το. Συγκεντρώσου, Τσάκ. Αρχίστε να μιλάτε πώς να παίξετε άμυνα και πώς επίθεση. Συζητήστε. Γιατί σταμάτησε την τρίπλα. Μπράβο ρε Στεφανίδη, μπράβο. Ο μόνος που πάει και δίνει σκρινί σε εσύ. Γιατί? Σούταρε, σούταρε. Ναι, αλλά σήκωνα να σούταρεις και αν τον έβλεπες μπορείς τον αέρα να δώσεις την πάλα. Εσύ σηκώθηκες για να δώσεις σπάσα. Ω! Τι θα κάνω. Κάθεσαι στον πάνκο δώσκο. Σας είπα κάντε κάτι, χτυπάτε την πάλα και δεν κάνετε τίποτα. Συνεργαστείτε λίγο, δεν κάνετε τίποτα. Μόνος Στεφανίδης κάνει κανένα σκριν. Κάντε σκριν. Να ελευθερωθεί ένας και μετά να ρολάνετε να πάρει την πάλα. Δηλαδή αυτό θέλω να συνεργαστείτε. Συνεργασίες δεν βλέπω. Καλή πάσα. Καταγράφετε στις ασίστ της εβδομάδος. Δεν πειράζει. Καλή δουλειά. Δώσ' του την, μπράβο. Έλα δε θα κλειδισκύψε, λες και είσαι κανένας γέρος. Δεν πειράζει, καλή συνεργασία. Μιλήστε μεταξύ σας για να συνεργαστείτε. Δεν πειράζει. Οι ίδιοι τάκλιν έκανε. Αρεώστε, κρατάτε αποστάσεις. Παίρνε από εκεί, από την άλλη μεριά. Δεν σε βλέπε. Δεν σε βλέπε. Δεν συνεννοείστε. Ξεμαρκάζεις με κανένας που το σπάσεις. Κοίταξε, εδώ βλέπεις ομάδες που δεν κάνουν. Ναι, κάνουν ένας μέσα και δύο μέσα. Κοινήσεις. Ξεμαρκάζεις. Ούτε μόνο ξεμαρκάζεις με τους. Τον σκρίνουν, λες, τα παίξανε. Και χτυπάνε ένα σπάσει τον άλλον. Που έχουνε δουλέψει... Εγώ βλέπω το λάθος που κάνουν πάρα πολλές. Και δεν το κάνουν αυτοί. Είναι το σκρήμ με τα χέρια. Όλοι πάνε και κάνουν αυτό το πράγμα. Αυτοί βλέπεις το σκρήμ με το σώμα. Που έτσι είναι το σωστό. Δεν βγάλω από τους να δουν ότι είναι σκρήμ με τα χέρια. Όλοι, όλοι, όλοι. Όλοι σκρήμ με τα χέρια. Όλοι σκρήμ με τα χέρια. Άμα γίνεται φάουλ, εσείς μεταξύ σας να το λέτε. Πιο κάτω. Σιγά, σιγά, σιγά. Περίμενε. Περίμενε, περίμενε. Εδώ γιατί κάθασαι. Για να μπω. Πού να μπεις. Θα σκρίνω αυτόν για να περάσει. Κοιτάξε, έλα εδώ. Κοιτάξε τι δημιουργείς τώρα. Προσέξτε λίγο κάτι. Πήγαινε εκεί πέρα. Πάνε λίγο. Στεφανίδι, πάνε και εσύ εκεί. Τι δημιούργησες τώρα. Όχι μόνο αυτό. Χώρο, καταρχήτως, για τους συμπαίχτες σου να παίξει ένας-ένας. Εντάξει. Εάν πασάρει, πασάρει λίγο αργά. Αργά, αργά στο Στεφανίδι. Έλα να κάνεις σκρήμ εδώ. Ακουλούθα λίγο, σε παρακαλώ. Κοιτάξε πόσο χωρίς. Κοιτάξε πόσο χώρο έχεις να πάρεις στην παλά. Βλέπεις. Ναι, ναι, ναι. Ενώ όταν είστε τόσο κοντά, με το που απλώνει ο ένας αμυντικός στα χέρια, μαρκάρει και τους τρεις. Γι' αυτό λέμε χώρους και αποστάσεις. Δυσκολεύουμε την άμυνα. Άιντε. Δεν είναι εύκολο να τα κατακτήσετε από την πρώτη φορά και την δεύτερη που το επαναλαμβάνετε. Αλλά... Πολύ ωραία, Στεφανίδη. Αυτός ο χώρος που είχε, ήταν ακριβώς τώρα το τέτοιο. Καλό ήτανε, δεν πειράζει. Σε πήρε τα βήματα και μπορούσες να κάνεις προσποίηση. Με το που θα έκανες έτσι θα πηδούσε, θα βαζες το καλάθι μετά. Γιατί ξέρεις, την τρώει. Την προσποίηση. Ο παίχτης είναι εκεί κάτω. Πολύ ωραία. Άιντε. Πολύ ωραία. Άιντε, λίγο παραπάνω. Συνενόηση θέλει, παιδιά. Αφού είναι... Έτσι μπράβο, έτσι μπράβο. Μην κινείσαι, ρε τσακλιδί. Μην κινείσαι συνέχεια. Πρέπει να σε βρει ο συμπαίχτης. Μην έρχεσαι στο κέντρο. Χαμηλά το φάουλ. Βλέπε τους συμπαίχτες σου. Μπράβο. Καλώς... Γιατί δεν πέρασες από πάνω, Νταρπάνκο. Περνούσες από πάνω. Εκεί ήταν και άλλα πόδια. Επ... Προσέξτε. Μισό λεπτό, κύριε. Τι δεν κάνατε τώρα. Ενώ ήσασταν καλά... Προσέξτε. Και η δύναμη, η δύναμη, η δύναμη, η δύναμη, η δύναμη, η δύναμη, την δύναμη πάντα. Προσέξτε. Και η δυο ταυτόχρονα κάνανε κόψιμο! Ταυτόχρονα και η δυο! Δυο κοψίματα ταυτόχρονα! κανένα σας δεν ελευθερώθηκε! Άρα δεν ήξερε πού να δώσει την μπάλα σε κανένα από τους δύο. Δεν την έδωσε. Τι είναι μεταμάθειας είναι νούματα? Δεν είστε αμάδα. Μα λέω, τη γενική οδηγία που έχουμε... Δηλαδή... Δεν είναι το λάθος που κάνατε όμως τώρα, κόψατε ταυτόχρονα, δεν μπορείς να δώσεις μπάλα, ηγέτησες είσαι, είσαι πλέι μέικερ! Παίζε, παίζε! Ανασφαλείς πάσα, γιατί δεν το δίναδες νωρίτερα. Σήμερα είναι τελικός του Φιβικού. Θα κάνουμε ζώνη 2-1-2. Την άμυνα να δουλέψουμε, είναι 10-55. Σούταρε! Μόνος ήσουνε, σούταρε, τραβήκτηκε πίσω. Ναι, ναι, θα δουλεύουμε ταυτόχρονα. Εντάξει, η άμυνα θα ξεκινήσει στατικά να δουλεύει. Τους χώρους, τους χώρους. Πάμε απ' την αρχή, πάμε απ' την αρχή τώρα. Κάποιος έχασε τον παίχτη του. Ποιος μάρκερε τον Στυρμακέζη. Τον έχασες. Βλέπε, βλέπε, συμπαίχτες σου βλέπε. Βλέπεις ότι δεν παρακολουθώ καθόλου τους συμπαίχτες τους, τους συμπαίχτες τους. Σιγά! Βλέπεις πως γίνεται το πόδι. Η στραγγί, η στραγγί. Δύο λεπτά ακόμα. Πολύ καλή άμυνα Στεφανίδη. Είδες, έτσι έτσι έτσι έτσι έτσι έτσι έτσι. Δεν έκανες υπερβολική κίνηση. Μπράβο. Μπράβο, δεν πειράζει. Δεν με κατάλαβες, αρχίζουν να αντιλαμβάνονται τη κίνηση στον χώρο. Με το που βγαίνει εδώ να κάνουν backdoor. Τα προγνώμενες φορές δεν τα έκανα. Αυτό δεν μπαίνει να μιλάς. Λοιπόν, η κυρία σου είναι ξένης. Τελευταία. Έλα, πρέπει να προχωρήσουμε παρακάτω. Ωραία, ελάτε. Ελάτε εδώ, κράτα τα. Δώστε τους το σάκι. Εννιά είμαστε. Στο δούλος ή τι έχεις? Στο κολύμπιο. Στο κολύμπιο χρέση. Πόσο όνομα έχεις? Στο κολύμπιο χρέση. Σε πόνεσαι? Τι πόνεσαι? Πόνεσαι το δαχτυλάκι? Έλα. Λοιπόν. Άμινα Ζώνης. Ελάτε εδώ. Άμινα Ζώνης, 2-1-2. Τσερμακέζη, πες μου πώς είναι η διάταξη. Το ίδιο είναι από πάνω. 2-1-2. Από πού μετράμε όμως? Από κάτω. Από πάνω, 1-2. Ναι, αλλά το θέμα είναι ότι δεν το ήξερες. Όταν μου απαντάς από κάτω σημαίνει ότι δεν το ήξερες. Εφόσον δεν είναι από κάτω σίγουρα είναι από πάνω. Το θέμα είναι να το κατανοήσουμε ότι είναι πάντα από πάνω. Δηλαδή, εάν θα ήταν 1-3-1, πάλι είναι το ίδιο και από πάνω ή από κάτω. Η 3-2 δεν είναι. Λοιπόν, πάντα μετράμε από πάνω προς τα κάτω. Είτε για άμυνα είτε για επίθεση. Λοιπόν, τοποθέτης. Τοποθέτης. Ένας εδώ πάνω. Δύο. Συνήθως βάζουμε δύο περιφερειακούς παίχτες. Το τρίτο περιφερειακό ανάλογα από πού επιτήθεται η ομάδα και από πού αρέσκεται ο αντίπαλος δεύτερος ψηλός να επιτήθεται, τον βάζουμε αντίθετα από εκεί. Δηλαδή, αν έχει η αντίπαλη ομάδα ένα τεσσάρι ο οποίος συνήθως κινείται στο δεξί πώς, εκεί χαμηλά στη δεξιά, από εκεί αρέσκεται, κάνει πολλές όντως επιθέσεις, τότε σε εκείνο το σημείο θα βάλουμε το αντίστοιχο τεσσάρι μας και στην απέναντι μεριά θα βάλουμε το τριάρι μας. Φυσικά αν έχουμε δύο παίχτες παρόμοιους δεν παίζει κανένα ρόλο. Τέρπος κάτω, στην απέναντι πλευρά και ψηλός ο Στεφανίδης στο κέντρο. Λοιπόν, εκεί, η διάταξη είναι δύο ένας δύο. Νοητά μπορείτε να κάνετε τώρα ένα κύκλο, ένα μάλλον ελλειπτικό κύκλο, στο έτσι, αλλά και στο έτσι που είναι η ευθύνη, ο χώρος ευθύνης που έχει ο παίχτης που παίζει σε αυτή τη θέση. Το αντίστοιχο είναι για εκείνον, για εκείνον, για εκείνον τον παίχτη. Δηλαδή, και εδώ, αλλά και εδώ, ελέγχει αυτός ο παίχτης όταν κινείται ψηλός μέσα στη ρακέτα. Οι πέντε οι άλλοι, ελάτε. Ένας κορυφή, δύο, τρεις, εδώ, απέναντί του, απέναντί του τσακλίδι και εσείς μπήκα, χαμηλά εκεί, απέναντί από εδώ. Εσύ κινείσαι, εδώ είναι το high post, ψηλή θέση, κι κινείσαι. Αν πάει μπάλα δηλαδή στο πλάι, βγαίνεις εδώ και ξανά ανεβαίνεις από εκεί και ανεβαίνεις από εκεί πέρα. Με ένα ψηλό να δούμε λίγο. Λοιπόν, δεν τα έφερε, τα έφερε ο Θουμαΐδης, δεν τα έφερε. Λοιπόν, δώσε την μπάλα εδώ πάνω. Λοιπόν, πάσα προς μια πλευρά. Μάλλον αρχική θέση εδώ πέρα. Ποιος, ένας από τους δύο έχει οριστεί και ελέγχει την μπάλα. Έλα στην μπάλα. Οι άλλοι παίχτες, πάτε στους παίχτες που πρέπει να ελέγξετε. Εσύ θα πας εδώ στον ψηλό. Λοιπόν, από πού είναι ο παραπανήσιος επιθετικός, προσέξτε να δεις. Αν έρθει ο Ταρπάνκος εδώ και βγει εδώ, για εκείνον τον παίχτη δεν μπορεί να το μαρκάρει κανένας. Γιατί αυτός ο παίχτης πρέπει να μαρκάρει αυτούς τους δύο. Άρα λοιπόν, τι θέλει, συνενόηση στην άμυνα. Ποιος θα βγει που, βλέπουμε από πού βγήκε ο επιθετικός ο παραπάνω. Και ανάλογα βγαίνουμε τον καρπ που θα πιέσει την μπάλα. Βγες λοιπόν πάνω στην μπάλα. Ένας. Μην χτυπάς την μπάλα και μην κάνεις βόλτες με την μπάλα. Δηλαδή θέλουμε να κάνουμε κάποιες πάης για να δούμε τι και πως. Λοιπόν, όπως βλέπετε η διάταξη της άμυνας παρέμενε δύο ένας δύο. Τσακλίδη κάτσε εκεί και μην μετακινήσει. Σαν να έχεις φυτρώσει δηλαδή. Λίγο πιο μέσα θέλω. Λίγο. Good. Λοιπόν. Πάσα ρε. Πάσα ρε. Παραμένουμε στους παίκτες μας απλά κινούμαστε πιο μέσα. Τι άμυνα παίζεις. Όχι Τσακλίδη εσύ. Προσέξτε. Δεν έχουμε ξεχάσει μία πάση απόσταση. Δυνατή, αβύνατη πλευρά, δυό πάρης απόσταση. Όλα αυτά ισχύουν. Δηλαδή πως παίζεις άμυνα εδώ. Άμυνα σε ψηλό παίχτη. Δώσε την μπάλα επάνω που ήταν αρχικά. Εδώ. Ήσουν εδώ. Οκ. Πάει μπάλα εκεί. Δώσε την μπάλα. Παραμένεις εδώ. Άμυνα στην μπάλα. Πρόσεξε. Τι άμυνα παίζεις. Μία πάση απόσταση. Μία πάση απόσταση μόνο που η μπάλα είναι πιο κοντά στο γαλάθι από το μπαίχτη. Άρα παίζεις πιο μέσα. Πιο μέσα. Πιο κοντά, πιο κοντά. Overplay. Weak side. Αδύνατη πλευρά. Εδώ μέσα για βοήθεια. Πολύ ωραία. Λοιπόν, πάει την μπάλα κάτω. Δύο πάεις απόσταση. Ένα με το που έρχεται η μπάλα εδώ κάνεις κίνηση. Προς το κέντρο και βγαίνεις εδώ πέρα. Εδώ, εδώ, εδώ. Χαμηλά. Μην βγαίνεις έξω. Ενώ βγαίνεις στη ρακέτα εδώ πάντα κοντά. Ο ψηλός παίζει κοντά στη ρακέτα. Και εσύ παίζεις πάντα από την πλευρά της μπάλα. Λέγε δούσκο. Αυτός είναι, όπως είπαμε και στη θεωρία, ότι ο στόχος είναι να μπορούμε να αλλάξουμε γρήγορα πλευρά, μπάλα, πλευρά, την μπάλα. Τότε είναι πάρα πολύ δύσκολο για την άμυνα. Ωραία, αν όμως γυρίσουμε λίγο, θα το δεις. Λοιπόν, πάσα ρε. Πάσα ρε εδώ πάνω. Και φύγε απέναντι. Εσύ πάσα ρε εκεί. Με το που ανεβαίνει μπάλα, ανεβαίνεις κορυφή. Φύγε απέναντι, σου είπα. Εδώ. Προσέξτε. Λέγε δούσκο, γιατί έφυγες από εδώ. Κάτσε εδώ. Την ώρα που φεύγει απέναντι, θα πρέπει να ενημερώσει. Να ακολουθήσει. Μέχρι πού? Μέχρι το κέντρο κάτω από το καλάθι. Δηλαδή, έχει παραλαβεί παράδοση. Και, εδώ. Εδώ. Εδώ, υπάρχει επικοινωνία, που ανεβαίνει αυτός, και εσύ πας κάτω. Προσέξτε, πόσο δύσκολο είναι, την ώρα που αυτός παραβίβει, φεύγει από εκεί πέρα, και αρχίζει να ανεβαίνει επάνω, εσύ να κατεβαίνεις για να ελέγξει αυτός από εδώ πάνω. Γιατί θα καπασάρει στο τζακλίδι που έχει ανέβει λίγο πιο ψηλά. Ένα λίγο πιο ψηλά τζακλίδι. Εκεί, εκεί. Εκεί. Με το που πασάρει, εκεί θα πρέπει να τρέχεις εσύ εκεί, ο ταρπάγκος εδώ, και ο τέρπος εκεί. Συγχρονισμό. Ελπίζω ότι αντιλαμβάνεστε τη δυσκολία της κίνησης. Γιατί, και την πολύ καλή επικοινωνία που απαιτείται, για να γίνει αυτό. Λοιπόν, έλα, πάσαρε μέχρι κάτω. Πολύ ωραία, πάσαρε μέχρι κάτω. Την ώρα που πασάρει κάτω, κόβεις εσύ ψηλά. Είπα, η κίνηση δική σου, όσο πέει, όσο η μπάλα είναι πάνω, ζητάς την μπάλα εδώ, μετά κάνεις κίνηση μέσα, εδώ, και βγαίνεις εδώ πέρα. Ωραία. Αυτό. Θέλω να μην ασχοληθούμε σήμερα με την επίδεση. Να προσπαθήσουμε να δούμε σε όλες τις θέσεις, να περάσετε όλοι από την άμυνα. Λοιπόν, πάσαρε. Πάσαρε. Λόπωστο, Λόπωστο, Λόπωστο. Ναι, ναι, ναι. Εντάξει. Ναι. Λόπωστο, Λόπωστο. Μείνεις μέσα στη ρακέτα, έλα. Μην τρέχεις συνεχώς τόσο γρήγορα. Περίμενε λίγο, ακόμα δεν έχει φύγει η μπάλα και έφυγες. Μέχρι κάτω η μπάλα. Εδώ, όπα. Εδώ, στόπ. Προσέξτηκα. Πολύ καλά ήρθες εδώ. Πολύ καλά ήρθες εδώ. Από πού πρέπει να μαρκάρει ο Στεφανίδης τώρα. Από πάνω ή από κάτω. Άρα πρέπει να κάνεις πολύ γρήγορο πέρασμα. Γιατί έμεινες εδώ. Πρέπει κατευθείαν ένα, δύο και να περάσεις εδώ πέρα. Συγκλίνει. Εκτός και αν επιθυμούμε να το στείλουμε γιατί έχουμε φέρει τον άλλο ψηλό μας για παγίδο. Εκτός και αν. Δηλαδή, αν ο κύριος Τέρπος ήταν και στη στους δύτου θέση εδώ πέρα, κάτω στη weak side. Αν αυτό ζητούσε από εκεί πέρα και έτρεχε κατευθείαν εκεί. Αυτό είναι όμως σχέδιο. Λίγο πιο αργά την πάλα για να βλέπετε τις κινήσεις σας. Πάσα. Έτσι, έτσι, έτσι. Καλά έκανες. Για να δουνε τώρα η επίθεση να βλέπει. Να βλέπει πού είναι επίθεση. Άμα κάποιος είναι ελεύθερος. Η επίθεση παρακαλώ να σκεφτεί πονηρά χωρίς να πω τίποτε τι να κάνει. Απλά δεν είναι τα κινήσεις της θέσης σας. Δέστε τον ελεύθερο συμπαίχτη σας. Όπα, όπα, το είδατε. Και ο Ταρπάνκος και ο Τερπός ήταν στον ίδιο παίχτη. Άρα η επικοινωνία και συνενόηση είναι το μέγιστο. Τι περίμενε, αλλάξατε τρεις φορές την πάλα. Τι περιμένει όταν αλλάζει τρεις φορές και πήρε στην πάλα. Να γίνει το λάθος. Γι' αυτό χρειάζεται πάρα πολύ εξάσκηση. Για άλλη μία φορά και να αλλάξουμε ρόλους λίγο. Η θέση είναι κάτω. Σε αυτή την περίπτωση να τους πούμε όλοι. Βέβαια, όταν είναι εδώ. Και μόλις επιστρέψε, επιστρέψε τη θέση του. Ελέγχει απλώς. Εντάξει, σιγά σιγά θα βάλουμε και την πάλα μέσα. Για μείνετε εκεί που είστε. Εκεί που είστε. Θέλω αυτό που ακούτε να κάνουνε ο Τέρπος με τον Ταρπάγκο. Την επικοινωνία δηλαδή. Να την κάνετε κι εσείς. Αυτό μπορούμε να το κάνουμε. Δηλαδή να μιλάς εσύ. Με το που αλλάζει και έρχεται η πάλα. Ελέγχει λίγο τον παίχτη σου μέχρι να έρθεις από εκεί εδώ. Να το πεις. Τσεκάρω, ελέγχω εγώ, φωνάξτε την. Δεν βάζουμε ακόμα την πάλα μέσα. Θα τη βάλουμε στην επόμενη φάση. Για να δούμε πως διατάστηται η άμυνα με το που μπαίνει η πάλα στο λοοπόστ. Αργές κινήσεις κάνε και θέλω να βγαίνεις χαμηλά εδώ. Εντάξει. Πολύ καλά πάντως πάτε. Τυρωμένο των αναλογιών πάτε πάρα πολύ καλά. Οι πάσες θέλουν να γίνονται με μια ταχύτητα τέτοια που να μπορούμε να βλέπουμε τις λύσεις. Δηλαδή με το που παίρνω την πάλα εδώ να δω το καλάφι, να δω πού είναι οι συμπαίχτες μου, να δω ότι όλη η άμυνα είναι σε συμπαίχτες μου και δεν έχει ξεχαστεί κάποιος που είναι ελεύθερος και θα ψάξω τον ελεύθερο παίχτη να δώσω. Εάν δηλαδή η άμυνα εκεί κάνει λάθος δεν χρειάζεται να πάω εδώ μπορώ να κάνω απέναντι πάσα. Καταλάβατε αυτό με ενδιαφέρει τώρα να αρχίσετε σαν πασέρ εξωτερική να κάνετε. Να δείτε κύριε Δούσκο αν μπορείτε να κάνετε πάσα απέναντι. Αν είναι ελεύθερος ο συμπαίχτης. Θεμητό πιο χαμηλά κέρδισε. Και με το που φεύγει αυτός κατεβαίνεις ακόμα πιο χαμηλά. Αυτή είναι η κίνησή σου δηλαδή. Λοιπόν για να δούμε. Όχι δεν αλλάζουμε ρόλους ακόμα λίγο τελπωλίγο. Λοιπόν πάμε. Έτσι. Έλα λίγο να σας ακούω. Πολύ ωραία Στεφανίδη σε βλέπω. Πετάει πετάει. Σωστά σωστά. Έλα λίγο. Μιλάτε λίγο κι εσείς. Πέρασε. Δεν περνούσε αυτή η πάσα. Έλα λίγο έλα λίγο έλα λίγο. Δώσε την μπάλα. Εδώ εδώ εδώ. Εδώ εδώ εδώ η μπάλα. Εδώ η μπάλα. Τώρα θα ξεκινήσεις που θα περάσεις από κάτω. Θα πας μέχρι τη μέση και θα γυρίσεις πίσω. Έλα πάμε. Μην εκεί βρε μην βγαίνεις μην βγαίνεις μην εκεί. Αυτό σου είπα. Αυτό θέλω. Να κάνεις κίνηση προσποίηση πλέον για να σε βλέπει αυτό. Για να τον ζωντανέψω λίγο. Θέλω η επίδεση να αρχίσει να σκέφτεται πονηρά. Πονηρά. Να κάνετε πονηριές. Άντε να δω. Η επίδεση να κάνει πονηριές. Η άμυνα. Βλέπε βλέπε. Ζη τα μπάλα. Πάρε παιδιά. Μπάλα παιδιά. Νάτος. Νάτος. Αυτό ήτανε. Καλό δες. Πολύ καλά ζήτησες την μπάλα. Και εκεί άρχισαν να συμβουληθούν άρα. Κάναμε την επίδεση μας. Άσχετα άμα μπήκα λίγο. Ελεύθερα θα ήταν. Λοιπόν. Για να μπείτε η επίδεση μέσα. Κάτσε έξω τώρα. Εννοώ εκεί πάνω. Ναι. Σιγά πιάψε μου θα βάλουμε. Του φεξίς. Πώς το λένε. Θα είναι. Για αυτό σου λέω. Πιο καμιλά του φεξίς. Πιο καμιλά του φεξίς. Και είναι σε σερθάρι. Αργά λίγο. Στην αρχή το γύρισμα της μπάλας. Και εσύ πιο καμιλά τερ. Πιο καμιλά. Δύο επάνω. Κύριε Τσακλίδη. Είστε επάνω παίχτης ο ένας. Έλα εμένα. Μαζί με το φεξί. Παίζεις πλάγια. Πλάγια σέντερ. Έλα πιο εδώ όμως τώρα να ανεβαίνει. Έτσι μπράβο. Αυτό το πράγμα θέλω. Πολύ ωραία. Τι έγινε εδώ πέρα και τι είναι μόνος. Μη χτυπάς την μπάλα ρε αυτό το φεξί. Σε παρακαλώ αυτό το πράγμα. Πρέπει να το σταματήσεις το κουι αυτό. Τι έγινε και τι είναι μόνος το αυτός ο παίχτης. Είναι επίθεση. Τι έγινε και τι είναι μόνος. Εσύ πού ήσουν. Εδώ και να πήγα εκεί. Άρα τι πρέπει να κάνεις. Εδώ δεν μένεις δεν είναι ο παίχτης σου αυτός. Ο χώρος είναι κύριος εκεί κάτω. Δηλαδή με το που έρχονταν εδώ η μπάλα. Εσύ ελέγχεις στιγμιαία αυτόν τον παίχτη. Μέχρι να έρθει ο συμπαίχτης σου. Γιατί αυτός εκείνη την ώρα ξεκινούσε από εκεί κάτω. Καταλαβαίνεις. Τον έλεγχε μέχρι εκεί ο συμπαίχτης. Ο συμπαίχτης ο άλλος. Και θα τον παρέδει σε εσένα. Εσύ πρέπει να τρέξεις εδώ κάτω. Να βγεις σε αυτόν. Εντάξει. Θα πρέπει λοιπόν να επικοινωνήσετε και να συνοηθείτε εσείς. Σιγά, σιγά, σιγά. Άμινα, είσαι σμίγκο. Είναι δυνατόν να μην έχεις παίχτη εσύ. Τσακλίδι. Εδώ είσαι. Τώρα δεν τα έλεγα στον άλλο. Εδώ είσαι. Εδώ είσαι. Εδώ είσαι. Τώρα δεν τα έλεγα στον άλλο. Για τη θέση έλεγα. Για να δούμε λοιπόν. Μέχρι κάτω πάσε ρε, μέχρι κάτω. Ναι για να κόψει κάτω ο Στεφανίδης. Μην βιάζεσαι. Η μπάρα ακόμα εδώ ήταν και έφυγες. Μην βιάζεσαι. Αυτό το πράγμα πρέπει εσύ... Να επικοινωνήσετε. Να επικοινωνήσετε. Δεν μπορείς, πρέπει όμως. Είναι πολύ βάρης, δεν μπορείς να το δώσεις. Όχι, όχι, άμα το κάνεις έτσι θα φύγει. Θα πάει, θα καταλάβει. Εδώ δηλαδή συρρενοηθείτε, επικοινωνήσετε και συνεργαστείτε. Άντε. Ναι, βέβαια. Τώρα εκεί που είναι η μπάλα, εσύ είσαι δυο πάλις απόστασης. Ναι. Εντάξει. Ωραία. Βλέπετε μπάλα. Έτσι μπράβο. Μίλα του. Του μιλάς και του λες, ήρθα, έφυγε, φύγε. Για να βγει πιο γρήγορα εκεί. Να τον πάρεις δηλαδή πιο γρήγορα πρέπει να κάνεις την κίνησή σου. Και βλέπετε μπάλα σας παρακαλώ. Μπάλα και συμπαίχτες. Τι έγινε. Συγγνώμη, τον παρέλαβες. Τον ακουλούθησες, δεν τον παρέδωσες στο σβήκο. Σωστά. Είπαμε υπάρχει παραλαβή, έλεγχος, μέχρι εδώ κάτω, παράδοση. Γεια σας. Είναι πως τον δίνεις στο πιάτο. Δηλαδή καθαρισμένο, δαρμένο, χτυπημένο, ψιλοκομμένο και τον δίνεις. Τι εννοείς πως τον δίνεις. Πως τον βάρεις. Ναι. Δηλαδή πρέπει ανέλαβε, παρέλαβε, όπως θες πες. Έτσι μπράβο, βλέπουμε. Εκεί ελέγχουν, μπράβο. Έλα τώρα, συνοαίει. Μοναία, αυτό μας ενδιαφέρει. Συνενοηθείτε, η άμυνα έχει έλλειμμα επικοινωνίας. Έχετε μάδι να μιλάτε μόνο στο κινητό. Μάθετε να επικοινωνείτε με την ομάδα σας, συνεργαστείτε. Σακλήρι, συμβαίνει κάτι. Τι. Αφού μου λέει, συμβαίνει. Κουμιλικαίσον. Έλα, δώσε, δώσε, δώσε. Θα αλλάξουν, πρέπει, αλλά. Ωραία, στιγμία, στόπ, στόπ, στόπ. Στιγμία εδώ ελέγχεις, θέλω να το μιλήσεις. Δεν άκουσε. Εκεί φεύγεις κατευθείαν εκεί. Βλέπεις, βλέπεις, βλέπεις, βλέπεις. Εκεί φεύγεις κατευθείαν εκεί. Να το δω, να το δω. Μπορείτε να το κάνετε παιδιά, το κάνετε πολύ καλά. Πολύ καλά το κάνετε. Λίγο την επικοινωνία να το κάνετε. Μην βάλεις την μπάλα ακόμα μέσα στον κεντρικό. Γιατί θα γίνει πολύ περιπλοκό και ένα ένα πράγμα να βάζουμε στο παιχνίδι. Τι κάνει πάλι. Ωραία. Έλεγχε, έλεγχε, μπράβο η άμυνα. Μπράβο η άμυνα. Ελέγξτε τους παίκτες, μπράβο. Έλεγξε το ψηλό εδώ, μη σε βγάζει έξω. Έτσι μπράβο. Κύριε Τσακλίδη. Είσαι εδώ μέχρι να έρθει ο από απέναντι πέχτης. Τώρα όταν μετακινείται ο πέχτης, από μια πλευρά γίνονται περισσότεροι επιθετικοί. Θυμάσαι που λέγαμε στη θεωρία για υπερφόρτωση. Η επίθεση αυτό κάνει, δουλειά της κάνει η επίθεση. Αλλά αφού έφυγε από εκεί και αυτός άρχισε να ανεβαίνει εδώ, θα πρέπει να σε κάνει ένα τέτοιο και να φύγεις εκεί εσύ. Για να μη σούταρει ελεύθερος που σούταρε. Είδες, το έβαλε κιόλας. Ήταν τόσο ελεύθερος δηλαδή πόνεις σιγουριά και το έβαλε. Από εκεί ξεκινάει. Έχει σημασία αυτό που σου είπα. Δηλαδή, όταν είμαστε τελείως ελεύθεροι, μπορούμε να αποκτήσουμε σιγουριά που μας λείπει αν είναι κοντά μας ο παίχτης. Στοπ! Στοπ! Εκεί που ήσασταν. Έλα εδώ. Θα πρέπει να περνάς λίγο πιο γρήγορα. Από και όταν αλλάζω. Ξέρεις γιατί. Γιατί την ώρα που έρχεται εδώ αυτός, αυτός θα την πάρει την μπάλα. Αν την πάρει την μπάλα εδώ, είναι εύκολο να μπει άλλος από πίσω. Κι όταν το καλάβεις. Είναι ελεύθερος δηλαδή. Θα πρέπει το χέρι σου να είναι μπροστά μεταξύ της μπάλας. Για να περνάς και τα περάσματά σου να είναι γρηγορότερα. Αυτό σημαίνει πως πρέπει. Έτσι μπράβο. Έτσι. Ελέγξτε. Συγχυρά. Μη βιάζεστε. Απειλήστε. Απειλήστε. Παρέλαβε. Μπράβο. Έλα. Έλα. Ανέβαινε. Απειλήσε βλέπε καλάθι. Στοπ. Στοπ. Πες μου τι άμοι να παίζεις. Αυτό θέλω. Ξέρεις πότε θα τον παραλάβεις. Όταν πλησιάσει και έρθει αυτός εδώ. Τον παραλαμβάνεις από εδώ μέχρι εκεί. Φωνάζεις να έρθει. Για να τον παραδώσεις. Δεν βγαίνεις εκεί να τον παραλάβεις. Και σε καμία περίοδος δεν βγαίνεις εδώ να κλέψεις μπάλα. Βγήκε να κλέψει προηγουμένως. Μία βασική αρχή. Στην άμενα ζώνης τι έγινε. Πότε επιχειρούμε να κλέψουμε. Όταν είμαστε σίγουροι ότι θα πιάσουμε την μπάλα με τα δύο χέρια. Δηλαδή είναι τόσο ασφαλές να το κλέψουμε. Γιατί ο χώρος εδώ ήταν τελείως σκενός με το που έφυγες. Δεν θα έρθει κανένας να τον καλύψει. Έλα παιδιά πάμε λίγο. Ωραία πάμε. Μπράβο μπράβο. Μπράβο. Καλή άμενα. Έτσι μπράβο μιλήστε. Βλέπε. Βλέπε. Μπράβο. Εκεί εκεί. Βγες νουσκό επάνω εδώ πιο ψηλά. Λίγο πιο ψηλά καλά είσαι εκεί μπράβο. Έλεξε. Εκεί μείνετε τώρα που είναι έτσι. Δεν πέρασε. Για να αλλάξουμε λίγο θέσεις. Ο Ταρπάγκος με τον Τέρπο να πάνε λίγο στο High Post. Ο ένας άμυνα είναι και ο άλλος επίθεση. Α είστε και οι δυο. Ναι γιατί δεν θα ακουμπήσουμε το High Post σήμερα και θέλουν να εκπαιδευτούν οι Άννοι. Γίνεται ζευγάρι εσείς θα βγάλουμε άλλο. Ναι ένας άμυνα ένας επίθεση. Επειδή δεν θέλω σήμερα να βάλουμε το High Post. Με το να πηγαίνει μπάλα μέσα να το βάλουμε στο επόμενο μάθημα. Τσακλίνι. Επάνω playmaker ένας από τους δυο playmaker. Θέλω να γίνεις ο τελευταίος παίκτης στην επίθεση. Αυτός που γίνεται απέναντι από τη μία και την άλλη πλευρά που περνάει. Τα περάσματα. Εσύ έπαιζες πάνω. Κοινιώσουν πάνω. Πώς είστε ρε γιατί είστε. Όχι δεν αλλάζουμε επίθεση άμυνα. Η άμυνα παραμένει πάνω κάτω είπα. Αυτός τι ήτανε. Σκέψε την άμυνα. Πότε περνάω απέναντι όταν η μπάλα βρίσκεται πού θα σκέφτεται. Με το πού. Θα σου πασάρει την μπάλα. Την ανεβάζεις δεν κάνεις επίθεση. Ανεβάζεις και ξεκινήσεις να κινήσεις από εκεί. Και η μπάλα έρχεται από εδώ για να ξαναπάρεις την μπάλα από την άλλη πλευρά. Ή στη διαδρομή. Όταν βλέπεις εκεί πέρα ο άλλος σε βλέπει την ώρα που κόβεις εσύ. Θέλω να δω πως συνεργάζονται ο δούσκος που τώρα έρχεται εδώ πάνω και παίζει άμυνα. Μην χαλαρώνεις. Δεν θα το μάθεις. Το δεύτερο εξάμενο είναι πιο δύσκολο. Να έχεις τσέκ. Λοιπόν. Έχουμε άμυνα παίζουν. Ταρπάκος. Δούσκος. Συρμακέζης. Σβήγκαρς. Θέσεις. Θέσεις. Εδώ πάνω παίζεις. Δεν είναι. Δύο πλευμαία και έχουμε. Κατέβαε χαμηλά εδώ. Έτσι. Μπράβο ένα. Στοπ. Η μπάλα εδώ και εσύ απέναντι δεν κάνουμε τίποτε διευκολύνουμε την άμυνα. Εδώ. Να εδώ. Να εδώ. Κοίταξε λίγο πιο ψηλά πέζε. Γιατί αυτός κάνει αλλαγές. Όχι. Εσύ παίζεις εδώ στο πλάι. Εσύ και ο Τσακλίδης είστε οι πλάγοι αυτός είναι ο playmaker. Ας τα πούμε έτσι απλά. Άντε να δω. Εσύ γέρνεις απλά είσαι κεντρικός παίκτης επάνω. Αυτός ο Στεφανίδης κινείται. Οκ εντάξει. Η ομάδα αυτή τη στιγμή που είναι επίθεση. Κάνει σαν να είναι πέντε ξένοι στο ίδιο χώρο. Ο παίχτης κόβει από εκεί και εσύ πασάρεις και τα δω. Άντε να δω. Έλα περνά τώρα περνά. Δούσκω. Πολύ ωραία. Περίμενε ρε. Μόνο εσύ περνάς. Και μην πλησιάζεις κοντά του σου είπα. Εσύ πρέπει να τον δεις αυτόν εδώ. Συμπαίχτης σου είναι. Ψυχή είναι κι αυτός. Έχει ψυχή. Έλα. Άντε να δω. Συμπαίχτης σου είναι κι αυτός. Έλα. Σταμάτα ρε Δούσκω να κάνεις τώρα επίδειξη αμυντικών ικανοτήτων. Περίμενε ρε. Βλέπουμε πάντα καλά τις συμπαίχτες. Ρε του Βεξί σε παρακαλώ. Έφτασες στο κέντρο έλεος. Σε παρακαλώ όμως. Μην κάνεις αυτό το πράγμα συνέχεια κοντά στην μπάλα για να την πάρεις. Εδώ θέλω να την πάρεις. Εγώ πρέπει να περιμένω τον Στυφανί να κάνει κίνηση. Εσύ είσαι επίθεση αγόρι μου. Ωραία πρέπει κάπου να δώσεις την μπάλα εγώ μάλλον και θα δίνω. Ρε αγόρι μου μπορεί να δίνεις εκεί. Μπορεί να σοτάρεις μπορεί να κάνεις οτιδήποτε. Μπορεί να κάνεις το ψηλό μπορεί να... Τι? Για λυθία του κοινότητα του κινήσεων που γινόταν πριν δεν γίνεται τώρα. Λοιπόν Στυφανί δίνεις το σαλαμπάκι πρέπει να κάνει με τα κόψιμο. Εγώ αυτός σου κάνω παρατήρηση. Δεν με κατάλαβες. Μόνο αυτός σου κάνω παρατήρηση. Μην πλησιάσεις κοντά στην μπάλα σου. Στεφανίδη με το που πασάνεις επάνω ξεκινάς τη διαδικασία να περάσεις απέναντι. Την ώρα που έρχεται αυτός εδώ από εκεί εδώ η μπάλα εσύ πρέπει να περνάς. Απέναντι για να πας απέναντι. Άντε να δω. Δώσε την μπάλα στο Στεφανίδη. Θέσεις η άμυνα. Πιο γρήγορα τσακλίδι. Πιο γρήγορα τα ανακλαστικά. Κοψίματα είπα από το high post, το low post και τέτοια. Κάθε το και έτσι. Κάνε ένα τρίγωνο. Ένα tough τέλος πάντων. Άντε. Ναι. Εγγράφεις αυτά. Ή παίζεις σύστημα. Αχ. Η επίθεση να προσπαθεί να τιμωρήσει τα λάθη της άμυνας γιατί με αυτόν τον τρόπο θα καταδεικνύεται το λάθος. Να απειλείται η επίθεση. Πολύ ωραία. Τρία λεπτά ακόμα. Ένταση θέλω από την άμυνα. Ζωηρότητα. Έτσι μιλήστε η άμυνα. Μπράβο. Έλα τσακ. Τρία λεπτά ακόμα. Εσύ το παραλαμβάνεις το Στεφανίδι και τέτοια. Ο Θωμάς δεν μένει μόνος του γιατί έρχεται ο Τσακλίδης. Άλλο αυτό. Δεν είναι δική σου δουλειά όμως. Δηλαδή σαν άμυνα. Να είναι δυο άνθρωποι στον χώρο. Όχι, όχι. Δεν είναι. Δεν με κατάλαβες. Εσύ παραλαμβάνεις τον άλλον γιατί την ώρα που κόβει ο Στεφανίδης έχει ανέβει ο δούσκος στον άλλον και ο Συρμακέζης έχει έρθει εδώ και έχεις μπράξει τον Τσακλίδη και να πάει εκεί. Κατάλαβες. Είναι μια κίνηση που γίνεται σαν ρουλεμάν. Το ξέρω, αλλά εγώ δεν ήμουν εκεί αυτός. Ναι, δεν με κατάλαβες. Δεν είναι όμως δικά σου δουλειά. Δηλαδή της θέσης αυτής δουλειά δεν είναι. Το λάθος είναι εδώ πάνω. Εντάξει.